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MARRÓN 1er. GRADO

American_Kenpo_1Brown_Belt
 

TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL

 

1. CRUZ FATAL (Fatal Cross)

Intento de empujón o agarre bajo frontal con las dos manos 

2. ATRAVESANDO LA OSCURIDAD (Thrust into Darkness)

Golpe de puño directo derecho avanzando por detrás

3. ABANICOS CIRCULARES (Circling Fans)

Combinación de golpe de puño directo frontal izquierdo y derecho

4. DANZA DE LA OSCURIDAD (Dance of Darkness)

Patada directa frontal derecha seguida por golpe de puño directo derecho

5. HALCONES DE FUERZA (Falcons of Force)

Agarre de los hombros por los lados derecho e izq., por dos hombres

6. EL OSO Y EL CARNERO (Bear and the Ram)

Golpe de puño directo frontal derecho y abrazo de oso posterior brazos libres, por dos hombres

7. CORTANDO LA TORMENTA (Clipping the Storm)

Ataque de palo frontal derecho penetrante

8. MOLINOS CIRCULARES (Circling Windmills)

Empujón frontal dos manos seguido por golpe de puño directo derecho

9. SALTO DE LA MUERTE (Leap of Death)

Golpe de puño directo frontal derecho avanzando

10. ABANICOS PROTECTORES (Protecting Fans)

Combinación de golpe de puño frontal izquierdo y derecho con la pierna izquierda del adversario adelantada

11. CÍRCULOS REVERSOS (Reversing Circles)

Patada circular frontal izq. seguida por golpe de puño directo izquierdo

12. CORTEJANDO AL TIGRE (Courting the Tiger)

Agarre de los brazos por los lados derecho e izquierdo por dos hombres

13. REUNIÓN DE LAS SERPIENTES (Gathering of the Snakes)

Golpe de puño directo frontal izquierdo y golpe de puño directo derecho por detrás, por dos hombres

14. LANZA LLUVIOSA (Raining Lance)

Ataque de cuchillo descendente frontal derecho avanzando

15. ABANICOS DESTRUCTORES (Destructive Fans)

Golpe de puño directo derecho por el lado izquierdo con la pierna derecha del contrario adelantada

16. GRULLA DESPLEGADA (Unfurling Crane)

Combinación de golpe de puño frontal izquierdo y derecho con la pierna derecha del adversario adelantada

17. DESENROLLANDO EL PÉNDULO (Unwinding Pendulum)

Patada directa frontal derecha seguida por golpe de puño directo derecho

18. ÁGUILAS AGARRANDO (Grasping Eagles)

Agarre de la solapa frontal derecho y agarre del brazo derecho por detrás, por dos hombres

19. SEPARANDO LAS SERPIENTES (Parting of the Snakes)

Golpe de puño directo frontal derecho e intento por detrás, por dos hombres

20. LANZA OBLICUA (Glancing Lance)

Ataque de cuchillo frontal derecho penetrante mientras tus brazos están abajo

 

FORMA

Forma Larga 4

SET

Set de Patadas 2 (voluntario)

SUELO

(Opcional)

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